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医生回复区
2021-02-20 18:17:25 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，如果没有其他的异常表现，只是存在睡眠障碍的问题，在你的这个年龄段要考虑
指导意见：
是因为焦虑抑郁而引起的睡眠障碍，可以选择抗抑郁焦虑的药物来治疗，比如黛力新每天中午饭后口服，这样就能够改善晚上的睡眠障碍问题，必要的时候可以再加服镇静催眠药物。睡眠对于我们每个人都很重要，所以必须到要保障有一个好的睡眠，如果长期睡眠一直得不到很好的控制的话，会引发身体出现这样那样的问题
2021-02-20 18:22:59 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，你目前的睡眠障碍多考虑与焦虑症有一定的关系，也与你的身体状况、心理状态等都有一定的关系。
指导意见：
建议你就诊于正规医院的神经内科，做个系统的检查，根据身体状况在医生的指导下对症服用药物加以治疗。另外，平时也要注意进行积极的自我调整，不要有太大的精神压力，避免思虑过多，不要过于疲劳。睡前可以听听轻音乐、用热水泡泡脚、喝一些热牛奶来帮助改善睡眠质量。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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