关于气血与寒湿，我该怎么治或调养
健康咨询描述： 我这个寒湿或气血虚约三年了 这个寒湿或阳虚能不能彻底治好 我怕冷，眼干，失眠，有时气短， 头晕，早起舌苔白有齿印 早饭后舌苔正常 穿的多些舒适，穿少了天冷难受 这个舌苔是早起的图片 手指甲上端 有一毫米左右横着的弧带 细看可看出 指甲没事 弧带发白时宽时窄 去年在医院住七天 各检查均查了 没什么事 我这个症状有的说气血虚 有的说阳虚 有的说寒湿重 以阳虚补气治一个多月 不怎么冷了 腰也不咋疼 头不怎么晕了 就是失眠不见好 干活着急有时心里难受 白天没事 晚上躺着睡 眼累 这个眼累又是怎么回事 大夫也说不出 吃这么久的药也不大顶事 我该怎么治 到底听谁的 麻烦有关专家给解释解释
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你好！出现失眠症状主要与焦虑情绪有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐。
： 您好您所说应该很对我有几个疑问麻烦您有空一一概回一下吧1.如果气血虚，补的过多会有什么症状头晕头胀还是血压高出血？2.假如有微小的血虚，从舌脉上能诊出？肝血虚是舌边淡还是舌体淡，我这病说什么的都有我不知道听谁的，所以麻烦你指导下做参考。3.健康的成年人会不会早起呀或什么时候舌边有齿印，不算毛病，因为有的医生说有齿印没什么症状没事我这个早上有齿印，早饭后舌苔正常，算正常不？
气血虚通常是引起头昏脑涨的情况。而高血压是属于西医的概念，不过与血气有关。中医讲究养生以及面诊检查进行辩证论治。
麻烦您看看这是现在的舌体 有没有气血虚的现象
舌苔淡白需要考虑气血虚，最好找中医面诊。
你好 补气血的药 或补阳虚的药 老吃会不会伤肝伤肾 我看有的信息说这类病调4-6个月 所以我担心老吃药会不会伤肝伤肾什么的 应注意什么 麻烦您有空说说
可以抽血监测肝肾功能检查看看。中药通常是按疗程服用。
你现在的这种病情症状，建议你还是应该及时的配合线下的医生给一些相关的检查介绍可以结合一些中药调理一下具体的症状平时要注意尽量不要吃一些油炸食物，需要吃清淡饮食调理。
： 您好您所说应该很对我有几个疑问麻烦您有空一一概回一下吧1.如果气血虚，补的过多会有什么症状头晕头胀还是血压高出血？2.假如有微小的血虚，从舌脉上能诊出？肝血虚是舌边淡还是舌体淡，我这病说什么的都有我不知道听谁的，所以麻烦你指导下做参考。3.健康的成年人会不会早起呀或什么时候舌边有齿印，不算毛病，因为有的医生说有齿印没什么症状没事我这个早上有齿印，早饭后舌苔正常，算正常不？
这种情况通过西药治疗应该是没有什么太大的效果，所以说您这种情况还是需要去医院咨询一下中医科的医生，采取中草药调理才会更有效果的。
您好我这个舌尖有点淡白，黄豆粒大小整个舌体粉红，算不算血虚？舌尖於点不管它有什么不利吗？要是有，用食疗方法怎么做麻烦您再说说谢谢
可以采取食疗
应该怎么吃 或吃什么食物利补气血 谢谢您的回复
具体的用药原则必须得需要去配合线下的医生给予有效的检查，接受治疗的。
您好一般气血虚的人补多久能基本好转按您诊病的病人当中说就行了这个好后注意什么会不会再复发有没有补气血补不上的病例谢谢您 这是我的舌苔，正常不 血虚的病人饭前饭后苔色上差别大吗
需要结合抗炎药物治疗
您好 听说补气血或阳虚的药大概得吃半年 这类药老吃会不会伤肝伤肾 应该注意什么 麻烦您有空说说
最好是结合中药调理效果会更好的
从你的描述的症状上来看和目前提供舌苔上来看，这种情况考虑是阳虚寒比较严重，但是湿气不是太重，湿气重的话舌头会比较大比较厚，但是目前舌苔还是比较薄的，但是舌苔整个是发白的，所以说阳虚寒的可能性比较大一些。
以上是对“关于气血与寒湿，我该怎么治或调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好 谢谢您的回复 你看有没有血虚的表现 我这个失眠跟这个有关 没治前 晚上冷了睡不着 现在不冷了 失眠怎么一点也没有改善 吃早饭后 舌粉红苔薄无齿印 晚上饿了 吃点东西过会儿能睡 但不饿时 不晚上就不能睡好 怎么回事 这是指甲 第一次发的消息里有指甲的说法 细看指上端白些可看出
根据你描述的情况来看，这种情况考虑是阳虚寒的可能性比较大一些，针对这种情况可以考虑用中药来调理治疗比较好一些。
您好 您所说应该很对 我有几个疑问 麻烦您有空一一概回一下吧 1.如果气血虚，补的过多会有什么症状 头晕头胀还是血压高出血？ 2.假如有微小的血虚，从舌脉上能诊出？ 肝血虚是舌边淡还是舌体淡，我这病说什么的都有 我不知道听谁的，所以麻烦你指导下做参考。 3.健康的成年人 会不会早起呀或什么时候舌边有齿印，不算毛病，因为有的医生说有齿印没什么症状没事 我这个早上有齿印，早饭后舌苔正常，算正常不？ 4.
根据你描述的情况来看，因为中药需要不停的调整方子，所以说一般不会出现你说的这种情况。
您好 我这个舌尖有点淡白，黄豆粒大小 整个舌体粉红，算不算血虚？ 舌尖於点不管它有什么不利吗？ 要是有，用食疗方法怎么做 麻烦您再说说 谢谢
根据你描述的情况来看，这种情况考虑是气血亏虚导致的，针对这种情况应该清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，过滤休息，不要熬夜，适当运动，以增强抵抗力。
您好 一般气血虚的人补多久能基本好转 按您诊病的病人当中说就行了 这个好后注意什么 会不会再复发 有没有补气血补不上的病例 谢谢您
气血亏虚的人，具体的治疗的疗程需要根据患者的病情还有个人的体质而决定平时应清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，规律休息不要熬夜。
您好 祝您节日快乐！ 我听说补气血或阳虚的药 大概要吃半年（汤剂） 这个老吃会不会伤肝伤肾 吃药期间注意什么 麻烦您有空说说
根据你描述的情况来看，这些药物只要是对症的话，一般的没有多大的问题，可以长期服用。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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