健康咨询描述: 本人从小有肠炎,小时候常犯,长大就还好,再加上有焦虑症两三年了,反正就是一直很瘦,虽然有人说羡慕这种身材,可是我自己觉得这种看起来像有病一样,就怎么吃都长不胖,烦恼了我好几年,没有胸哭了(我不喜欢运动,但每顿按时吃,吃的量也比较多)
病情分析:
你好,根据你的描述,我个人认为你所说的这种情况很有可能跟你本身的体质有关系,你的体质很有可能就是这种比较瘦的体型或者体质。
指导意见:
因为你的身体很有可能没有这种肥胖的基因,就是你怎么吃他就非常不起来,都不会在皮下出现脂肪,所以这个应该跟基因有关系。既然没有办法变胖,咱就保持这种身材或者体型就可以,只要人身体健康是最重要的,要养成良好的生活习惯和饮食习惯,经常锻炼身体,正常饮食。
病情分析:
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,如果现在你能够正常的学习和生活,仅仅是偏瘦的话,那么我觉得问题也不大的,也不需要着急的,立即需需要改变什么。
指导意见:
建议平时可以暗示自己,就是睡眠之前啊,坐在那里暗示自己身体会越来越胖一点的,越来越胖一点的,时间长了应该会有很好的效果,如果有条件的话,可以找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,帮助你起到一些很好的作用
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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