天冷坐越野车机盖上拍照跳下来震的脚疼

      根据情况口服一些活血通络营养神经的药物治疗，躺的时候把腿太高促进血液回流，如果超过3~5天不明显，建议去医院检查，明确诊断是否有骨裂，根据检查结果选择合适的药物治疗。
      

      这种情况一般来说不严重，也就是说在身体没有进行充分热身的情况下，进行较为剧烈的跑跳动作，可能会造成周围一些韧带及其软组织的损伤，这种情况一般来讲不会太严重，因为这种发动机引擎盖的高度也不会太高，一般休息个三五天以后症状就会明显缓解。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述及其大体相片，考虑是软组织损伤，治疗上，建议休息，先冷敷抬高患肢，48小时后热敷，口服活血药物，口服独一味胶囊，观察几天看看再说，如果症状不见轻，建议去医院拍个片看看，看看有没有骨裂。
      
      以上是对“天冷坐越野车机盖上拍照跳下来震的脚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！