我现在经常失眠,几乎一个晚上也睡不着,上午的时候也许会晕晕沉沉的睡一
保密 | 49岁 2006-09-09 13:49:22
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健康咨询描述：
请问医生我现在经常失眠，几乎一个晚上也睡不着，上午的时候也许会晕晕沉沉的睡一会大约1个多小时，请医生指点！谢谢！！！！
病史:以前有过类似症状
其他类似问题
医生回复区
2006-09-09 14:37:04 我要投诉
你好：建议你先做个检查，确定有无器质性原因，但从心理学角度看，失眠一般都由心理因素造成的，你可以回忆一下，每次症状的出现是否都有什么事情发生且能引起你类似的心理变化，对你有什么样的触动，事情这样与否对你又意味着什么，或许你自己能理出一条思路，看看能否自己解决，若不行可以找心理医生帮你分析。祝你健康。
★快乐人生★ 其他
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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