健康咨询描述: 入睡很困难,要不停的翻身很久才可以睡着,除了特别特别困的情况下,睡之前大脑安静不下来,一直在想事情,想着想着才会睡着,基本每天晚上睡觉都会做梦,睡眠很浅,半夜经常醒,也总是睡不着午觉,中午很少能睡着觉
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