骨折了失眠,我建议还是要注意调整心态,注意放松,不要太紧张,焦虑,另外可以配合一些活血化瘀的药物来缓解肿胀的情况,尽量的抬高患肢,定期的复诊检查,抬高患者,有利于静脉回流。
骨折之后,如果小腿出现有胀的感觉引起有失眠,首先要解决胀的感觉,可以做一下针灸疗法,放血疗法。也可以口服活血化瘀的药物睡觉,还要把脚垫高,如果失眠还要配合用药物改善,可以用中药调理的,平常要保持良好的心。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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