健康咨询描述: 我最近几年可能因为某些诱因长期抑郁,然后感觉有严重焦虑,恐惧和强迫症状。和人说话沟通话题,或者看书看东西。总会反复去问,去重复看加以确认。就怕哪有出错,有种神经兮兮感觉。而且总会为一些身边或者自己身上事和未发生事产生一些过度恐惧和焦虑,然后脑子里重复确认有事没事。产生不必要担心。这种精神状态很难受。请问我是不精神分裂??还是比较严重焦虑症强迫症??
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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