严重失眠，刚开始只是入睡困难后来是整个晚上都睡不着
男 | 26岁 悬赏3个健康币
2021-12-19 09:49:51
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健康咨询描述： 严重失眠，刚开始只是入睡困难后来是整个晚上都睡不着白天能睡一天，然后我去医院医生给我开阿普挫仑和奥兰之和阿米替林这三种药，我吃了能睡着但是依赖上了，只要不吃晚上白天都无法入睡，我不想依赖药物，我不想在吃药靠药物维持睡眠了，是药三分毒伤害身体长期吃下去可不是个办法，有可能会死人，这些药已经吃了两年了，而且我感觉已经开始耐药了，现在吃了药虽然能入睡但是还是入睡困难，继续下去肯定得加量了，如何戒掉这些药恢复我以前的状态，有什么办法可以断掉这些药物吗
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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