抑郁的话有可能会造成失眠的情况,尤其是出现抑郁症造成的这种脑部刺激出现了一定的影响,有可能是出现了焦虑症或者是出现了有这种神经性官能症造成的症状。结合自身的身体情况,通过一定的抗抑郁的方式药物治疗。
抑郁的患者失眠是比较常见的症状之一,但并不代表所有的抑郁患者一定会出现失眠这一类的症状。抑郁患者除了情绪低落异常现象乐趣丧失之外,还可能会伴有自责自罪,消极意念,睡眠障碍,食欲不佳以及各种各样的群体不适症状。但这些症状并不一定都会出现在抑郁症患者身上。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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