健康咨询描述: 我生在一个县城,初中在县城里的成绩名列前茅,高中有幸考进我市一所省重点的实验班,但是自从来了以后,每天心情都不好,也没有什么朋友,成绩在班里倒数,从原来老师眼里的宝成了如今的小透明, 如今我非常怀念初中生活,想我的那些朋友们,压力大的时候就会流眼泪,甚至听到一首旋律比较低沉宁静的歌时都想哭 我在努力学习,向前追赶他们,但是这个过程好累,今天我在家休息了一天,一整天都在睡觉,内心迷茫 我的性格也变了,越来越孤僻,不会交朋友,不想和朋友交谈,现在有什么事也不想和爸妈说了,只会一个人掉眼泪,很自卑,我觉得这一切是我的错,因为同样是我班里的同学他们不会这样,不知道为什么我会很烦身边的人,会把他们的缺点放大,以前的我不是这样的,现在我也并不想这样,可是忍不住,这半年心情没有好过,也没有什么感兴趣的事情 我真的不知道该怎么办了,想去看看心理医生
根据您所描述的情况,您的这种情况有可能是出现了抑郁症的情况,建议您到正规公立医院精神内科就诊,做一个抑郁症的量表,评估检查,平时保持一个积极乐观的心态,适当的做一些户外的运动,比如慢跑,打羽毛球等,多和亲朋好友沟通交流。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,最主要的是因为你重新挑放了一个新的环境,以后不适应,所以导致你出现了焦虑,抑郁的表现
指导意见:
针对你目前的情况,最好还是应该向你说的,应该让爸爸妈妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治,医生会根据你的情况给你制定相应的治疗方案,如果病情轻的话,可以通过心理治疗得到改善,如果病情比较重的话,那么就需要配合对应的药物一起治疗
病情分析:
及时的看看心里医生,帮你疏导一下是非常必要的。当你调整好自己的状态,你能够全身心的投入学习成绩,也能够赶上来。因为在初中里,你学习成绩很好,说明你的学习能力是很好的。
指导意见:
你目前的这些状态,实际是有些抑郁症的倾向。不过还不是很严重,所以即使就医能够更快的恢复。另外,对自己的情绪要接纳。对自己的现状也要允许。而不是去对抗自己的情绪和现状。我们可以采取哪些行动来改变,而不是单纯的从心里面抗拒或者是沉溺。
以上是对“压力好大,心好累,想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,这种情况有一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,压力较大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你要积极乐观的去看待目前的情况,人都是不断的向前走的,并不可能永远停留在之前的环境当中,在新环境里难免有一些地方不尽如人意,但是只要自己努力适应是可以改善这种问题的。建议你不要总是回想过去的美好,那样会让你更加抵触现在的生活,多想一想目前的优点,给自己做一些鼓励,在学习上找些适合自己的学习方法,增强学习效率,培养对学习的兴趣。另外,可以积极主动的去广泛结交朋友,避免过于孤单,也别太压抑自己,可以多做一些让自己轻松愉快的事情,进行适度的体育锻炼来帮助调整身心状态。如果自我调整效果不好,可以在家人陪同下就诊于心理门诊,接受系统的心理辅导来帮助改善。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线