健康咨询描述: (帮我妈问的)之前是我考大学的时候,有过惊吓三次然后有精神问题,治疗康复后,现又因我想远嫁,天天想,考虑很多的后果,想的太多,再加上感冒,鼻塞,身边人劝解不了,就导致半夜睡不着,失眠,可能精神压力,现在爸爸也发愁的不得了,说什么都不听,也听不进去,害怕还像上次得病一样
一定要想开一些,不要胡思乱想。这种情况有神经衰弱的表现了。儿孙自有儿孙福。一辈子不管两辈子的事儿。自己要保证自己身体健康,开心愉快。才能够考虑其他的问题。自己都不健康,自己都没精神,担心有什么用呢?所以一定要放平心态,放松心情。
你反映的情况,你家人可能是存在一些焦虑甚至抑郁的情绪变化,不排除病情复发的可能性,这种情况要尽快的去医院复诊,重新评估目前的病情,明确是否复发,必要时继续选择药物进行治疗,同时,要让你的家人注意休息,不要过于的劳累,多开导,多关心,多鼓励,多一些理解,避免责备与辱骂
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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