健康咨询描述: 近几天每天睡不够的感觉,疲劳,头晕眼花,调过一次生物钟,还是困。还因为困引起了一些其他的身体反应,我近几天都窝在家里不出门,不知道该如何调理。是不是因为我生活不规律,阳气不足引起的?还怎么调理?按照中医理论,我需要怎么办?
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