易怒暴躁话多记忆力下降

女 | 22岁 2022-01-10 08:03:18 1人回复来自

健康咨询描述：还有一个月要考试了，最近这几天开始特别焦躁别人说一句话我就暴怒了并且学习状态很不好两个月前学的很好的高数现在做题超费劲整天只想说话而且说话容易忘人名

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2022-01-10 08:06:53 我要投诉

你好，很多人会出现考试前焦躁情绪，影响患者复习，需要制定计划，合理安排复习，需要沟通交流，减轻心理压力，劳逸结合，注意饮食结构，每天保证充足的睡眠时间。

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