天天晚上做梦，而且一个晚上醒来2-3次

女 | 21岁 2022-01-10 15:03:12 1人回复来自

健康咨询描述：天天晚上做梦，而且一个晚上醒来2-3次，第二天起来就只有印象做过梦，但记不起来做了什么梦，早几天头还痛的很，一天感觉头重重的，眼睛也感觉蒙蒙的，有时候一趴下来一会然后睁开眼就看不清东西，是不是太累了，这几天连续直落十几个小时

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2022-01-10 15:07:22 我要投诉

根据你的描述来看，应该是过度劳累，休息不足造成的，这个情况属于过度疲劳的现象，自身调节不过来，主要还是体质的问题。建议平时尽量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易过敏的东西，养成良好的作息规律试试。

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