25岁，已婚，情绪控制不好

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你最近一段时间总是睡不着觉，白天迷迷糊糊，不想说话不想动，爱发呆，总是莫名其妙的想哭和发脾气，晚上躺下了也不困，也是不想说话，烦躁，如果持续时间超过两周，就有患轻度抑郁症的可能；建议您最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      这种情况有可能是心理压力过大或者是劳累或者神经衰弱，多种原因造成的，平时要保持良好心态，放松心情，不要紧张。要想到别人的好处。烦恼的时候就想一想对方的优点。不要总挑别人的毛病。