健康咨询描述:
已经好多年了
每天晚上一躺下就能睡着,但是就是基本上算是一躺下就在做梦,不停的做梦,虽然不是做的噩梦,第二天起来就是相当的没有精神,没有睡好,做梦太多完全影响了睡眠的质量
没有接受过治疗
想得到怎样的帮助:能够减少做梦,睡眠质量得到提高
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