难以入睡，睡眠质量不好，经常做梦

女 | 21岁 2022-01-20 09:05:20 1人回复来自

健康咨询描述：一直都是有点难睡着，光线太亮会睡不着，经常睡觉就会做梦，睡眠质量很差

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崔广阳滕州市中医医院副主任医师擅长: 脑梗死,面神经麻痹,原发性高血压,高脂血症,癫痫, 帮助网友：53698称赞：166

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2022-01-20 09:07:15 我要投诉

      病情分析：
      睡眠容易失眠以及多梦，很大程度和精神情绪有关，注意缓解精神压力，规律作息，早些做睡眠准备，营造良好的睡眠环境。提早睡眠时间。睡前放平心态。
      指导意见：
      可以同时用点安神的药物，如归脾丸，安神补脑液等，有安神，改善多梦的作用。

益气健脾，养血安神。本品用于心脾两虚，气短心悸，...[说明书]

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

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