每天都醒的很早然后睡不着怎么办？

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  【患者针对您提问】　睡不着怎么办

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  每天早上很早醒来，然后睡不着了怎么办

• 苏建民

  请问您年纪多大？

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  17

• 苏建民

  这些情况到某前有多长时间了？

• ask_19d2a1

  一个月左右

• 苏建民

  有没有使用过药物治疗呢？

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  木有

• ask_19d2a1

  5点半醒来了

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  睡不着了

• 苏建民

  也不算很早的，还有其它的不舒服症状吗？

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  木有了

• 苏建民

  那你用点脑心舒试一下的

• ask_19d2a1

  是干嘛deq

• 苏建民

  心神不安，失眠多梦，

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  多梦怎么办

• ask_19d2a1

  基本天天做梦

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  有时候一晚上做三个

• 苏建民

  那你就用点吧

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  药吗

• 苏建民

  口服的

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  水？

• 苏建民

  口服液

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  喔喔！

• 苏建民

  还有吗

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  最近很烦怎么办

• 苏建民

  压力大吗

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  大

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  为前途担忧

• 苏建民

  缓解一下的

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  怎么缓解

• 苏建民

  分散一下注意力，多找朋友聊天了】

• ask_19d2a1

  那群王八蛋就知道打游戏

• 苏建民

  你可以自己出去走走，也可以听听音乐的】

• ask_19d2a1

  还有一些，做什么运动容易长高

• 苏建民

  多做一些引体向上的

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