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睡眠不好总是睡不着吃什么药治疗/

我有半年时间睡眠不好,一天只睡4―5小时,睡觉是嘴巴崩的很紧,在床上翻来翻去,才睡的着,醒了就睡不着了!请问这是什么情况

ask_128546 2014-10-15 19:18:43

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  • ask_128546

    !我有半年时间睡眠不好,一天只睡4―5小时,睡觉是嘴巴崩的很紧,在床上翻来翻去,才睡的着,醒了就睡不着了!请问这是什么情况。

  • 在线医生

    基本上是与心理因素有关系,你的描述反应了你平时压抑了太多的情绪,而这些情绪没有很好的及时的宣泄出来。

  • ask_128546

    我今年25岁,男性,这种情况严重吗?吃什药能冶疗呢?怎样来调理呢?

  • 在线医生

    从你描述的信息来看,可以通过心理咨询进行改善。

  • 在线医生

    信息太少,从目前的信息看,只需进行心理治疗。

  • 在线医生

    如果你希望改善现状,我们可以签约私人医生,签约后,我们就可以通过电话进行深入的咨询了。

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    我是心理咨询师李红梅,编号:***

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    接下来如果您遇到其他相关问题,可以在【咨询记录】里找到我,或输入编号***,随时向我提问。

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    如果我没有在线,可以通过私人医生电话找到我咨询,希望能及时为您解决问题。

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