高三学生胖了后怎么瘦身？

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• 赵安民

  您好

• ask_85334f

  你好医生我是高中高三学生今年19岁 我胖了 我想健康瘦身 我该怎么办帮帮我

• 赵安民

  体重是多少

• ask_85334f

  可以说话吗

• 赵安民

  我已经说了啊

• ask_85334f

  你好医生我是高中高三学生今年19岁 我胖了 我想健康瘦身 我该怎么办帮帮我

• 赵安民

  体重是多少

• ask_85334f

  65公斤

• 赵安民

  身高呢

• ask_85334f

  160

• 赵安民

  胖的不多

• ask_85334f

  我必须瘦 我以前不胖的 有什么方法健康变瘦

• 赵安民

  可以多运动，适当的控制饮食

• 赵安民

  以后找我可以直接发送：***我的在线时间是：早6点-晚9点大部分时间都在线。

• ask_85334f

  嗯嗯好的 你可以讲的详细一点吗 就减肥方法

• 赵安民

  可以跑跑步，打打球，仰卧起坐都可以的

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