肠胀气持续的时间因人而异，一般情况下，轻微的肠胀气可能持续几个小时，而较为严重的肠胀气可能持续数天甚至更久。通常来说，肠胀气持续时间在数小时到一周左右。
肠胀气的持续时间受多种因素影响。比如饮食方面，如果食用了过多易产气的食物，像豆类、洋葱等，肠道内气体产生过多，就容易引发肠胀气，这种因饮食导致的肠胀气，在停止食用相关食物后，经过一段时间的消化代谢，肠道功能逐渐恢复正常，肠胀气可能在几个小时到一天左右缓解。另外，肠道疾病也会引起肠胀气，像肠道感染、炎症性肠病等，由于肠道受到病原体侵袭或处于炎症状态，消化和蠕动功能受到影响，气体排出不畅，肠胀气持续时间就会相对较长，可能持续数天甚至一周。
不同年龄段人群的肠胀气持续时间也有差异。婴幼儿由于肠胃功能尚未发育完善，容易出现肠胀气，尤其是在喂养过程中吸入过多空气或者对食物消化不良时。一般经过正确的喂养姿势调整、腹部按摩等处理，肠胀气可能在几个小时内有所缓解。成年人如果是因为偶尔饮食不规律、腹部着凉等原因引起的肠胀气，在改善生活习惯后，大多能在一天左右恢复。但若是患有肠道基础疾病，肠胀气持续时间就难以准确预估，可能需要数天的治疗和恢复。
为了减少肠胀气的发生和持续时间，日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食，少吃易产气食物。吃饭时要细嚼慢咽，减少空气的吸入。注意腹部保暖，避免着凉。适当进行运动，促进肠道蠕动。如果肠胀气持续时间较长且伴有腹痛、呕吐、发热等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。
