肩背肌筋膜炎作为一种常见的疾病备受人们的关注，在发病之后会导致患者出现不同程度的疼痛，给患者的正常生活带来伤害。因此更应该了解清楚会诱发肩背肌筋膜炎的因素有什么，然后结合自身情况进行专业的预防。那么到底有什么原因会诱发肩背肌筋膜炎呢？
1.外伤。在临床上有一部分的人士因为外伤引起的，其主要发病原因是在受到外伤之后没有及时进行治疗或者治疗方法不正确，在这个时候身体就会留下隐患，继而诱发筋膜炎。而这一种原因诱发的筋膜炎需要患者进行专业治疗才能得到缓解，否则容易留下隐患。
2.外感湿邪。在生活中难免会受到湿邪的影响，而在湿邪并不是严重的时候，人体并不会受到伤害，但是随着湿邪不断加重，经络就会发生堵塞，气血运行也会不畅通，在这个时候就会诱发肩背肌筋膜炎。
3.免疫力功能不强。部分的患者出现肩背肌筋膜炎是因为身体过于虚弱导致的，在免疫力较低并且腰部有退行性病变的时候很容易就会发展成为肩背肌筋膜炎。
4.错误的生活习惯。错误的生活习惯同样会导致肩背肌筋膜炎高发，最主要的原因是在错误的生活习惯的影响之下容易导致局部出现过度劳损等问题，而当这个问题持续时间过长时就有可能发展成为肩背肌筋膜炎。
最后，肩背肌筋膜炎的出现和多种因素均有关系，为了自身健康着想，建议患者从生活中的小事情开始做起，积极的进行调节。如果发现肩背肌筋膜炎的问题十分严重，患者则应该到医院接受专业的检查，并且结合个人的实际情况进行治疗，让身体可以快速恢复到健康的状态中。