走路能减肥吗

女 | 24岁 2012-06-05 17:16:11 1人回复来自梅州市

健康咨询描述：我男友每天上下班走路各大约45分钟，再加上少吃饭，能起到减肥的效果吗？大约多长时间见效。

想得到怎样的帮助：请问走路能减肥吗

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ewer5221 其他帮助网友：86

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2012-06-09 16:08:02

我高中的时候一考砸了就会心情不好，就会暴饮暴食，然后就一发不可收拾。后面终于还是变胖了，自己就忍受不了自己，想把自己扔垃圾堆里去，节食，运动，我都试过，后面也试了2种减肥产品，不过没什么效果，我自己感觉绝望，决定从此不再用减肥药了，坚定这个信念将近2个月吧，就放弃了，因为真的瘦不下去啊，无意中看到了芬兰艾森瘦身减肥胶囊，据说是原装进口产品，我也犹豫了半个月才买了他们的D款，大概吃了2个月左右，瘦了14斤吧，肚子跟大腿的肉少了很多，比较满意，后面也再买了一个疗程巩固了，到现在没有反弹过，自我感觉还OK啦