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我的了社交恐惧症怎么办

男 | 21岁 2013-10-22 13:12:25 1人回复来自

健康咨询描述：有时候不能在别人注视下看自己干什么会脸红有时候还出汗，和女孩说话也会脸红出汗人多的时候，对我的甚或造成一定影响请问怎么办我的情况严重不严重，有好几年这种情况了，以前一直没在意

曾经的治疗情况和效果：没有接受过治疗

想得到怎样的帮助：请问我的情况怎么解决啊

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2013-10-22 13:16:15 我要投诉

你好，一般是一些喜欢宅居，不愿出去的人常有社交恐惧，其实也好解决问题，只要走出去，多与人交流就行了，可以先试试自己的亲戚，毕竟比较近，可以放松状态下畅聊，其次还可以与同学聊天，尽量多读书，这样会使你的阅历丰富，有话题可以聊，也就不惧生了

挂号科室：心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：17-30岁 常见症状：脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗