为什么一到晚上就丧很丧

      根据你叙述的情况看，你这种情况很像是抑郁症，因为白天有许多的事情分散你的注意力，可能你想的不是太多，晚上没有太多的事情，把注意力都投放的你感觉伤心的事情上，所以才会出现这种情况，最好能去精神卫生中心就医。让医生面诊一下，并做心理测验确诊，以便及时的治疗。也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，你自己也要学会转移，多培养一些兴趣爱好，把你的精力投放到其他感兴趣的事情上，不要老是想一些负面的事情。遇到问题要换个角度去考虑，学会顺其自然的生活。

      病情分析：
      根据你的描述不知道为什么一到晚上就情绪低落，还有想哭，特别特别乱想东西，早上好好的。女，十六岁。
      指导意见：
      考虑你有抑郁情绪。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

      病情分析：
      你好，你目前正处在青春期，情绪波动可能会比较大。等你过了这段时期后，你变得越来越成熟了，慢慢会好起来的。日常多参加集体活动。
      指导意见：
      多跟朋友及同学沟通交流，可出去爬山，旅游等，让身心完全放松，平时多听听欢快的音乐，舒缓情绪，每天坚持体育锻炼，排除不良情绪。如果通过一段时间调整还是改善不了症状，应及时到当地医院精神心理科就诊治疗。
      以上是对“为什么一到晚上就丧很丧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！