健康咨询描述: 医生您好,我是一名高中学生,我患有社交恐惧症而且比较严重。我在网上看了我已经出现以下症状:植物性神经系统功能障碍,出现身体颤抖、四肢发软、头晕目眩等周身神经系统功能异常。并且我还有赤面恐惧症,我现在感觉好心累。每天害怕独自一人在人多的地方,害怕和陌生人交流,甚至不敢上体育课。而且脸还爱红,我也很讨厌脸红,我害怕别人因为这样而议论我。我真的好像摆脱,没人能理解我,我希望您能棒棒我。
病情分析:
确实有社交恐惧,还有脸红恐惧,这种情况对你的影响很大,而且你从网上也查到自己也有很多的症状出现了。这个状态确实给你带来了很多的痛苦,不过已经不是完全靠意志力调整,能够帮到自己的啦。
指导意见:
从你整个描述的情况来说,你的焦虑症状应该是比较多的,所以建议你最好能够去看一下专业的精神心理科医生,可能是需要一些药物帮助的,用药情况稳定的时候最好接受一下心理咨询,另外加上高中的学习比较紧张,可以试着让自己定期规律的锻炼身体,都会对你有帮助。
医生您好,请问如果吃药的话,我刚刚描述的病情可以得到很多缓解吗?谢谢刚刚的回答
是的,焦虑情况比较严重,有比较多的恐惧的话,一般情况下是需要一些药物的。所以这种情况还是要让专业精神心理科医生对你的情况进行一下综合的诊断,可能有时候会先让你做一些相关的量表,再根据你的一些表现进行综合的诊断,之后看怎样用药。
病情分析:
看了你上面描述的情况,公共场合下的焦虑不安,脸红紧张,身体颤抖,这些确实会让人逃避现实,不想到人多的地方去。内心有这些体验,还害怕别人知道,更害怕别人关注这些内心表现。
指导意见:
如果你觉得自己无法调整过来,可以通过心理咨询详细了解一些调整办法,也可以去医院心理精神科检查一下是否需要药物治疗。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,多给自己进行一些积极的心理暗示。可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松与人交流的场景,以此来缓解自身状态。一旦出现焦虑、恐惧感,可以通过深呼吸来调整自身状态。
以上是对“社交恐惧症加脸红恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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