健康咨询描述: 焦虑症一年多了,反反复复发作,这病能去根吗?主要是睡眠方面,总醒,早上胸部神经兴奋就醒,晚上尿频,多梦,这个怎么自我调理?
病情分析:
从你的描述知道,你患有焦虑症出现复发的现象,出现睡眠障碍的情况,这种情况必须进行调节。
指导意见:
建议你应该去医院的心理科进行复查,医生会根据你的病情进行药物的调整,同时一定要配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,坚持治疗和调节一定会有改变。
不去医院自己进行调节的话可以痊愈吗
可以治愈,但是一定要学会调整自己的心态和心情,不要着急,调节需要一个过程,一定要坚持,只有坚持才会有改变。
病情分析:
你有焦虑症已经一年多了,主要表现为睡眠障碍,早上比较兴奋,晚上尿频多梦。看起来焦虑情绪比较明显,有明显的躯体症状。
指导意见:
你这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的,很可能需要吃些抗焦虑药治疗,并看心理医生,接受系统的心理疏导。平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,多运动。
病情分析:
您好,据您所述的情况,有一定严重程度的神经症是会导致有脑神经递质的人乱,同时会出现有单农批城的持续紧张以及反复强迫的心理不排除,但也要查找膀胱刺激症引起的其他原因。
指导意见:
这种情况是星耀城尿进行尿沉渣和尿干化学法的检查。另外要针对当前的焦虑较严重的症状,服用镇静安神类的药物和抗焦虑的药物,同时要保持情绪的医院和经常性的放空大脑来等来改善。
以上是对“焦虑症怎么自我调节?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,如果属于轻度的焦虑,只是表现在睡眠质量方面有问题,可以通过改变认知,自我调解,适当的服用些镇静的药物,其症状会逐渐好转的。至于出现的夜间尿频,要及时去正规医院肾内科就医,通过做相关的检查,排除肾脏本身的疾病。
指导意见:
关于焦虑症不属于器质性疾病,主要是生活工作压力过大,长期精精神紧张所导致的。如果属于中度以上的焦虑,建议要去三级医院心理门诊,在做心理疏导的基础上,可以服用抗焦虑药物系统治疗,症状会逐渐好转的。
尿频不是焦虑症引起的吗?我只有晚上尿频,白天没有症状
最好查个尿常规,抽血查查肾功能,以便放心!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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