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如何能让阴道紧缩

女 | 26岁 2018-10-18 11:54:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 不是说产后才会阴道松弛吗?不知道为什么我现在性生活不频繁,但是感觉没有以前紧致了,如何能让阴道紧缩呢

想得到怎样的帮助:如何让阴道紧缩

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韩红波
韩红波 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌, 帮助网友:39061
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2019-11-28 09:50:19

      可以做缩肛动作,有助于恢复阴道的紧致性。每次做20分钟,每天坚持做两次。其次憋尿法,想象自己排尿一半的时候突然憋住再恢复排尿,一紧一松,各自约五秒钟。一般重复10-15次,每天做两到三回。
      

朱永
朱永 主治医师 擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴 帮助网友:16181称赞:6
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2018-10-18 14:09:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般的性生活频繁或者生产之后容易造成阴道的松弛。
      指导意见:
      如果现在你还没有生孩子,并不建议你做手术治疗,建议做理疗或者微波,你可以到妇产科去咨询问问。
      

梁玉强
梁玉强 日照市人民医院   主治医师 擅长: 阑尾炎,疝气,斜疝,慢性肠道感染,痔疮,腹部不适, 帮助网友:4746
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2018-10-18 15:05:03 我要投诉

      您好,通过您的描述,建议您每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,时间长了可能会有效果,再者就是缩阴术了,祝您身体健康。
      
      以上是对“如何能让阴道紧缩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2018-10-18 11:54:50 我要投诉

      病情分析:你好,阴道是否紧致与个人身体发育、遗传因素以及长期的性生活有关,建议你平时可以多做做提肛的动作,用力收紧肛门,每天可以练习多次,每次10-15分钟。长期坚持可以有效的预防阴道松弛。
      指导意见:阴道松弛后容易感染,所以平时要多注意局部的卫生,避免妇科炎症。
      

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做完阴道紧缩术后能生孩子吗 阴道紧缩术多少钱 什么是阴道紧缩术
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