有问必答网心理健康科 → 缺乏自信,优柔寡断该怎么办

缺乏自信,优柔寡断该怎么办

女 | 26岁 2020-07-26 00:58:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 缺乏自信,总觉得自己做不好,遇到事情总是优柔寡断,跟男朋友在一起开心少,伤心多,他是个很爱讲道理的人,总是各种教育我,整得我成天小心翼翼的,就怕又得罪他,他觉得我这是照顾他的感受,重视他的表现。其实我只是不想他又找理由跟我吵,真的很烦,他吵架就各种理由为自己开脱,我却无力反驳,我很多次都想和他分手,因为我过得不开心,以前他对我挺好的,很多事也为我考虑,以前觉得他是为我好,但时间一长才发现,他的掌控欲挺强,一切要按他说的做,不然就没完没了了。他总是咄咄逼人,这个做得不对,那个做的不好,应该怎么怎么做,特别讨厌,不管为什么争吵,一定是我的错,吵架一定要吵赢才罢休,他觉得你做错事了没资格委屈。反正每次吵架都是我的错,我错了得道歉,还得去哄他,敷衍的不行,必须特别特别认真的哄才行,你要自述自己的错误,并且深刻的意识到自己做得不对,以后一定会改正。他吵架从来不会给任何人面子,任何场合他都能跟你吵架,人前人后都不管,必须吵赢让我认错为止,即使是大半夜不睡觉也必须吵赢了才罢休。我们吵架基本上都是鸡毛蒜皮的小事,我真的受不了了,可是有不忍心分手,总是优柔寡断,狠不下心,我这是不是心理上有毛病?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:16:31 我要投诉

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