我感觉我有抑郁症，很担心会是抑郁症

      病情分析：
      你好，你的情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，存在心理阴影造成的原因，同时也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境能存在联系
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行一系列的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，避免强迫思维，培养数据爱好来淡化情绪，都利于状态的好转
      

      病情分析：
      通过您的描述，您说经常情绪低落，而且会哭，还有失眠的现象，食欲也不振，也会出现躯体不适，比如头痛之类的，这都是由于情绪所导致的
      指导意见：
      初步认为您目前处于抑郁状态，建议你放松心情，转移注意力，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你可以寻求心理咨询师的帮助
      

      病情分析：
      你好姑娘，从你描述的情况来看，确实呈现出抑郁的倾向，同时带有焦虑的状况。目前你的这种状况呢，是从什么时候开始出现的？到现在有多长时间了？当然这一问题是否达到能够诊断为心理障碍的水平，还需要对你的状况有一个深入和仔细的了解。
      指导意见：
      这样你目前的这种状况呢，还是建议你到医院相关的科室。精神科或者心理科或者神经内科都可以。明确这个诊断。后面再考虑如何治疗。通常情况下心理治疗或者药物治疗。
      
      以上是对“我感觉我有抑郁症，很担心会是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，每天存在有情绪低落，而且很难入睡，存在睡眠障碍，而且对未来没有希望，这些表现考虑应该是存在有焦虑，抑郁状态
      指导意见：
      针对你目前的这些症状，建议你最好还是要放松心情，多参加一些户外的活动，而且户外活动的时间尽量保持在一个小时以上，每天晚上要规律作息，晚上11点之前总是上床睡觉，关掉手机，安静的入睡，多听听舒缓的音乐，如果心里有什么不愉快的事情，一定要讲出来，以得到释放，通过这些应该能够对，目前的症状得到改善，如果通过这些调试，仍然得不到改善的话，那么就需要服用对症的药物来治疗
      

      病情分析：
      你经常感觉情绪低落，担心害怕，每天晚上入睡前控制不住想哭，不想吃饭，有时会出现头疼，感觉生活没希望，看起来很可能是处于抑郁状态。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。你饮食睡眠明显受到影响，还出现了头疼，这种情况必要到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，很可能需要吃些药调整，并接受系统的心理疏导。
      

      病情分析：
      你每天都心理压力大，缺乏安全感，胃口不好，白天情绪低落晚上会哭。白天不知道该干什么，觉得未来没有希望。这种情况如果持续时间长了，就有可能是抑郁倾向。
      指导意见：
      如果你觉得自己很难调整自己的心态，可以去医院心理精神科看看，确诊了才能对症治疗。也可以通过心理咨询治疗，改变自己的心态，寻找适合自己的生活方式。