头痛头胀，睡眠质量很差

      病情分析：
      导致头痛的原因有很多，比较常见的有紧张性头痛和血管神经性头痛以及偏头痛等，另外如果睡眠时间不足或者睡眠质量不佳的话，那么也有可能会导致头痛或者加重头痛的。
      指导意见：
      建议你最好及时去当地正规医院神经内科面对面看医生，让医生为你做一下脑电图或者脑CT等相关检查，以便进一步明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
      

      病情分析：
      你最近两天感觉头昏脑胀，睡眠质量比较差。吃的褪黑素有调节睡眠的效果，布洛芬是止疼药。
      指导意见：
      这种情况只靠吃止疼药是不够的，需要到医院检查引起头晕脑胀的原因，可能需要做血液方面的检查以及大脑的检查。排除是否有身体性疾病，查明原因才好对症治疗。