入睡难，状态差，睡很久还是会很累

男 | 20岁 2022-09-09 10:39:26 2人回复来自

健康咨询描述：入睡难，状态差，睡十几个小时起床还是会累

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2022-09-09 11:23:36 我要投诉

根据身体出现入睡困难状态差睡眠久了以后还有身体出现疲劳与身体出现了气血不足，神经衰弱导致的代谢紊乱的临床表现，在临床检查综合评估以后通过镇静男神，舒缓镇静营养神经，增强体质代谢指标的方法进行综合治疗。注意生活规律，调整身体的代谢指标。

邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2022-09-09 11:22:20 我要投诉

年轻人出现此情况，多是与你精神压力太大，劳累有关。这没有器质性病变的，希望你阳光起来，平时休息静养为主，放下心里包袱，保持健康心态，增加营养饮食，提高睡眠质量，密切观察身体变化，效果不佳时可以口服调节神经药物观察治疗，慢慢就恢复健康的