本人不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐低脂基本吃素，粗粮

男 | 34岁 2022-10-27 09:12:28 1人回复来自

健康咨询描述：我比有些医生自律做的还要好，本人不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐低脂基本吃素，最多吃点鸡肉，鱼肉，鸭肉不会喝高汤，粗粮，杂粮，因为看到因为看到身边的朋友亲戚都中风啊，脑出血啊等等一些的高血压引起的疾病，所以说很自律，但是爸爸在60岁的时候开始吃药，是不是我到了60岁也会吃药？我这样的自律怎么样？请心血管的医生回答就可以了，请看清我的题目的问题

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李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院主任医师擅长: 冠心病、高血压、心律失常及心力衰竭等疾病治疗。

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2023-07-18 17:10:43 我要投诉

出现这种情况的时候，脑中风，脑部疾病心血管疾病一般都跟高血压是有关系的，您目前如果没有高血压的话，我建议您在平时的时候还是要注意保持这种习惯，同时多进行运动，一般像抽烟喝酒妈妈会引起高血压，这种情况不熬夜，我感觉像你不抽烟，不喝酒，不吃油腻的食物，低脂低盐饮食，不会导致出现这些状况的，像中风脑出血这种疾病它是不存在任何遗传因素的，只要控制好自己的血压是没问题的