女生怎么让下面变紧？

保密 | 0个月 2022-11-04 09:45:10 1人回复来自

健康咨询描述：女生怎么让下面变紧？

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2022-11-15 21:22:27 我要投诉

平常应该多点做运动是可以做一下凯格尔运动，同时还可以用阴道哑铃进行训练，可以让女生下面变得更紧。日常生活饮食方面也要注意，应该多吃一些蛋白质维生素含量丰富的食物，同时也可以看一下中医，用一些中药来调理，如果激素水平低下也会影响，可以用一些激素药物调理。

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