最近有些失眠，睡眠状态不怎么好
健康咨询描述： 有一些失眠，白天也睡不着，晚上需要翻来覆去才能睡着，喝了两天安神补脑液，白天有点瞌睡，但是也是睡不着
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最近有些失眠，睡眠状态不怎么好，喝了两天的安神补脑液，白天有点瞌睡，但是还是睡不着，这种情况属于睡眠障碍，应该及时调整自己的状态，养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，对于睡眠质量的提高都有好处。
那医生，请问喝安神补脑液会有催眠作用吗？今天早上喝了一瓶，白天一天都有些瞌睡
有。按说明服用就可以。
指导意见：
白天瞌睡是因为你晚上睡眠造成的，你现在的年龄发生失眠的原因可能与学习压力大有关系的，或者是家庭的原因等各方面造成的，如果平时学习压力比较大建议你缓解压力，如果刚刚服用安神补脑液，建议你可以继续服用再看看。
但医生，我昨天晚上睡了也差不多7.8个小时，按平常在学校的时候可能6个小时也睡不了，第二天白天也没多少困的时候，会不会因为安神补脑液导致的瞌睡呢？今天早上喝了一瓶。谢谢
安神补脑液不会导致瞌睡的
一丁点犯困也不会导致吗？
你如果是过量服用，或者在白天的时候服用有可能会的
嗯是的，今天早上九点左右喝了一瓶了，昨天喝了两瓶，今天打算喝两瓶，一会睡前再喝一瓶。身体无不适症状，心理上和人际交往都正常，就是不怎么想吃饭，不饿，没食欲，医生您说没事吧，能不能治好，我怕影响日常学习和生活了，谢谢。
白天不要喝啊
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根据你提供的信息，如果你因为最近身体不舒服引起的失眠，那么首先要把引起不舒服的原发疾病治疗好，失眠就会自动缓解，如果近期有压力过大或者是其他方面因素引起的，建议你及时调整自己的状态，寻找疾病的原因，平时需要注意，避免焦虑，让时刻的放松自己，心情很重要，多加强体育锻炼，提高抵抗力。
以上是对“最近有些失眠，睡眠状态不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体上没有什么不舒服，就可能自己心理作用，有些胡思乱想，学习压力也没有多大。还有就是医生，请问喝安神补脑液会有催眠作用吗？今天早上喝了一瓶，今天白天都有些瞌睡。然后失眠，胡思乱想，会使得没有食欲吗？最近吃饭也不多，不饿，不想吃。
没有催眠作用，有助眠作用
医生，那为什么就今天早上喝了一瓶，白天就一直有些瞌睡，但是又睡不着那种，昨天晚上也睡了大约7，8个小时，不知道为什么今天白天就很瞌睡，但又睡不着，真的很.麻烦您了谢谢
很可能是其他疾病引发的，建议你去正规医院完善检查。
身体并无异常情况，倒是之前有过耳鸣，但是通过药的治疗可以制止住，应该不会催眠吧
不会的。！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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