健康咨询描述: 阳康快两个月了,一直睡眠很浅,刚转阴那几天入睡困难,想睡睡不着,现在等一会还能睡着,就是睡的不深,戴的手表也显示深睡太少,白天也比较容易困
阳性康复之后的话,如果是总是睡觉不安稳,建议可以通过药物调整一段时间,看具体恢复情况能不能得到良好的治疗效果,最近的话就注意不要吃辣椒,不要吃刺激性的食物,不要吃油脂过高的食物。
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