健康咨询描述: 体力活工作后,休息一会儿大小腿就抽筋,很严重
化验、检查结果: 没有检查
曾经的治疗情况和效果: 钙片也吃一段时间
想得到怎样的帮助:干活后不抽筋,象正常人一样
年龄大后肠道吸收可能不太好,补钙同时加用维生素D可促进钙质吸收。另外补钙时注意禁服茶叶、鞣酸蛋白等影响钙质吸收的物质。
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