您好，凌晨醒来睡不着，望有好的办法

      病情分析：
      你好，您母亲除了在吃降压药以外还有吃其他药吗？
      指导意见：
      失眠是目前好多人都有的问题，引起失眠的原因也有很多，比如生活压力，工作压力等。作为子女要关系父母的心理状况，另外如果晚上失眠，建议白天减少睡觉时间，晚上按照正常时间作息，尽量创造一个安静的环境。
      

      你好，分析可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗.
      

      你这种定时失眠，中医学早有阐发，一般是由内在经气盛衰不调所致，具体患者来说应该涉及肝肺。所以找中医大夫辨证施治应该是你治疗的的首选。
      
      以上是对“您好，凌晨醒来睡不着，望有好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！