失眠，多梦，睡眠质量不好
女 | 23岁 2010-10-12 08:56:17
2人回复
来自
健康咨询描述：
患者女，23岁，从去年9月份开始有睡眠障碍:
1:经常失眠，难以入睡，多梦
2:手脚容易麻痹
3:早上偶然会出现视物模糊
曾经的治疗情况和效果： 曾经到医院看过失眠，主要是吃安神药，现在已经停药大半年
想得到怎样的帮助：主要治好失眠，还我一个好的睡眠质量
其他类似问题
医生回复区
2010-10-12 08:56:43 我要投诉
病情分析：
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!2
医生询问：
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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