晚上睡眠不好总做恶梦
健康咨询描述： 发病三天 和老公打架 受到刺激 出现恐慌 晚上睡不着 害怕 总觉得门口站个人 要抓我 吃安眠药才能睡 头疼 有时心跳就吃点丹参滴丸可以缓解
想得到怎样的帮助：想要一个健康的睡眠
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
根据你的情况描述，主要是在受到刺激后出现感觉恐惧和害怕的情况，考虑急性应激障碍的可能性比较大。
指导意见：
针对你的情况描述，导致急性应激反应的事件并不是非常大，而且目前的症状主要是以紧张、害怕为主要表现，自己能够清晰认识自己的状态，针对你的情况建议及时心理疏导，转移自己的注意力，从事一定的体力活动或者体育锻炼，必要的时候应该到当地综合医院的心理科门诊就诊，在医生的指导下给予相应的药物治疗或者心理治疗。
病情分析：
你好,这主要是个精神因素，压力太大，思想负担重的时候就可能这样，如果长期的话，可能是轻微神经衰弱。
指导意见：
安神补脑口服液缓解治疗,睡前可适当喝些牛奶缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息.
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
