健康咨询描述: 睡眠一直不好,感到很痛苦,吃了很多中药效果不太好。最近朋友给了罗消西泮吃了很管用,每次只吃四分之一就能睡好。但也不敢天天吃怕有依赖。
曾经的治疗情况和效果: 吃的罗消西泮,效果不错的
想得到怎样的帮助:请问这个药有没依赖,我睡不好属不属于精神病
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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