如何改善便秘问题
女 | 22岁 2011-02-17 16:14:41
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健康咨询描述：
早上起床喉咙有痰，鼻子会堵塞，并且鼻涕里带有血，经常肠道不同，吃药、喝水都没无效，吃的食物较清淡。
在家时每天2趟洗手间（湖北），到广州上班就这样。去年也是。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：如何怎么改善便秘？
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疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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