经常睡眠不足，吃什么药？
女 | 33岁 2011-03-13 15:53:54
2人回复
来自
健康咨询描述： 觉轻，有动静就醒，不能入睡！
想得到怎样的帮助：吃什么药能快速入睡，有动静不会容易惊醒
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医生回复区
2011-03-13 15:56:06 我要投诉
病情分析：
您好，您这个是轻微的神经衰弱，中医认为是体虚，气血不足等引起的，这个治疗上中医调理会有比较好的效果
指导意见：
这个西医一般都是服用谷维素，安定片等药物来改善，中医采取安神补脑的方式来调理，建议您可以服用谷维素和安神补脑液来治疗，如果效果不好，建议去中医院把脉辩证治疗一下，吃几幅汤药，调理一下会比较好
2011-03-13 19:41
kele5000
追问
谷维素 和安定片吃多长时间 ，谷维素不是说不能多吃吗？谷维素多吃了会对身体有影响吗？
2011-03-13 19:44医生回答：
一般服用1周如果效果不明显的话，需要去医院检查一下。这个看中医才有效果
2011-03-13 15:55:21 我要投诉
您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
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