健康咨询描述: 最近天天半夜醒来睡不着觉,睡着了还老是做梦.
想得到怎样的帮助:这该怎么治疗?
这该怎么治疗?
病情分析:
上述情况应该是植物神经功能紊乱,有可能和精神紧张,压力大等有关
指导意见:
建议注意休息,避免精神紧张,放松心情,药物方面可以给与谷维素片。维生素B1片口服治疗
就你这情况考虑是神经衰弱的可能性大啊!这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
以上是对“最近天天半夜醒来睡不睡着了还老是做梦,这该怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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