健康咨询描述:
学习时间稍长侯头疼,太阳穴发紧,入睡困难,失眠多梦,出虚汗,记忆力下降,心情郁闷。
高中时期开始,学习时间稍长,就会头痛难忍,入睡困难,失眠多梦,出虚汗,睡不安稳,睡觉的时候头会更痛,起床后头晕,恶心。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:缓解头痛,提高睡眠质量
病情分析:
要注意血压血糖的影响和气血虚弱血液循环不良/平时缺少身体的功能活动锻炼.
指导意见:
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
医生询问:
引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。
以上是对“学习时间稍长侯头疼,太阳穴发紧,入睡困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我是平时学习时间稍长,长时间头疼,太阳穴发涨,失眠多梦
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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