我从小就很肥,随着腰果能够减肥吗

男 | 0个月 2012-02-27 14:16:53 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就很肥，随着年龄的增长最近几年还越来越肥了，看起来很丑，最近听朋友说吃腰果可以减肥，也不知道是不是真的

想得到怎样的帮助：请问腰果能够减肥吗

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2012-02-27 14:29:35 我要投诉

腰果含油脂丰富，且热量较高，多吃易致发胖。所以没有减肥的效果的。

陶琳医师擅长: 植发、疤痕修复、烧伤整形科、整形外科、眼睑整形专科帮助网友：3171称赞：41

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2012-02-27 14:37:42 我要投诉

      您好！
      1.腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎腹泻患者和痰多患者食用；
      2.腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用；
      3.腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。

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