想得到怎样的帮助:这样的失眠如何治疗
您好,建议你放松心情,解除顾虑,在适当服用安神宝和睡得好胶囊治疗,
你好,你这种情况往往跟学习生活压力比较大有关,建议平时一定要学会放松自己,劳逸结合,晚上睡觉之前那可以泡一下脚,听一些舒缓的音乐
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病情分析: 你好,每次都是在半夜就出现失眠分析应该是阴虚生内热迫使五心烦热引起的肾阴虚的失眠 指导意见: 这样的状况是可以服用六味地黄丸和酸枣仁汤来综合的调理的,且平时饮食上应该清淡点 以上是对“每次半夜醒了就无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]
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