怎样让大腿变细

      您好，您可以坚持锻炼，当然不能松懈，一旦松懈就很容易反弹。也可以去医院做抽脂，快速不会反弹。但是一定要选择好的正规的医院进行治疗。
      

      你好，大腿吸脂效果好主要体现在大腿吸脂是一种很安全的治疗，在有效实现瘦身的同时，不损伤肌肤。也正是因为大腿吸脂效果非常理想，因此大腿吸脂得到了很广泛的应用。
      

      其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
      
      以上是对“怎样让大腿变细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！