健康咨询描述: 睡眼贴效果好吗,我买的货没到呢,价格不太清楚,也担心用过戓好了不用又睡不着了怎么办?
你的情况如果是失眠,需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,可以口服安神宝调理。
病情分析:
你好,请问你是长期失眠吗?多大年龄啊?什么原因引起的失眠?除了失眠还有其他不适吗?请具体描述。
指导意见:
我个人认为睡眼贴即使用时有效也不会有长久作用。因为这样只是从外在来改变,你失眠的真正原因没有得到调理。因为引起失眠的原因很多,只有找到病因才能从根本上调理。如果你失眠严重可以用中药调治试试。不管什么原因导致的失眠平时都不要过食辛辣油腻食物,要适度运动,规律作息,每晚睡前泡半小时左右热水脚,喝杯热牛奶,还有保持心情舒畅也很重要。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线